Diyetisyen Mutfağından Yüksek Proteinli Tarifler – Tolga Doğan ile 50 Fit Tarif
 
 
“Kas Gibi Tariflerle Daha Tok, Daha Formda!”
 
Bu kitap, spor yapanlar, tok kalmak isteyenler veya yüksek proteinli beslenmeye geçmek isteyen herkes için güçlü bir kaynak! Yüksek proteinli beslenmenin sadece tavuk göğsünden ibaret olmadığını, çeşitliliği ve lezzeti ön planda tutarak gösteren 50 tariflik bu özel koleksiyonla tanış.
 
✔️ Kas kütlesini destekleyen ana öğünler
✔️ Tatlı krizlerine proteinli çözümler
✔️ Ofise, spora ya da evde tüketime uygun pratik atıştırmalıklar
 
Güçlü tariflerle dengeli beslenmeyi keşfet!